An spáinn: na talún de retreats

Mindfulness i nádúr, fiáin aclaíochta, gach lá yoga, is é seo ár babhta-suas de spáinnis retreats chun taithí a fháil ar an séasúr seo. Seo só tearmann is é an villa go bhfuil ach freastal ceithre aíonna ag am chun a chinntiú uasta scíthe (agus foghlama)Laethúil - anáil seisiúin le Alan Dolan - an t-úinéir agus gúrú - bhíonn ar siúl i príobháideachta iomlán de teiripe seomra agus is féidir a bheith chomh maith le massage, oiliúint phearsanta, nó fiú bolcán dreapadóireachta. An chuid eile den lá a chaith grianghortha ar an trá áitiúil - Famara - agus taitneamh a bhaint freshly déanta béilí vegetarian. Ó euro Wake suas gach maidin agus cúirtéis go dtí an ghrian mar a ardaíonn sé os cionn na farraige ar trá Waikiki i Corralejo, Fuerteventura. Azul Oiriúnach, ar cheann de na an-cúpla bliain-bhabhta retreats yoga ar fud an domhain (ag tosú gach Dé sathairn), ag ceiliúradh deich mbliana a chomóradh na bliana seo le speisialta seacht lá féile ó go dtí an iúil. Taithí moltaí, aisiríoch agus ar a shreabhadh yoga, meditation treoraithe agus pilates do yogis ó mhaidin go dtí an tráthnóna ag an am céanna samplála vegan béilí bruite ag cócaire Jo Dombernowsky, ceann saineolaí cothúcháin agus údar Sláintiúil go Fírinneach, go Fírinneach Delicious. Ó seacht céad euro An ú haois-catalóinis tír teach suite laistigh de teacht éasca Barcelona is é an bhreis is nua chun I: spa phunann. La Vella Farga tá braisle de athchóiriú foirgnimh chloiche ag tairiscint radhairc lánléargais céim os cionn na sléibhte as a allamuigh linn snámha téite. Meán fómhair seo chugainn agus deireadh fómhair beidh sé a óstáil faoi seach seacht agus cúig lá ar fad san áireamh retreats lena n-áirítear faoi dhó sa lá yoga, ranganna aclaíochta, oiliúint phearsanta seisiún, cothú comhairliúcháin, massage agus hikes treoraithe oiriúnach do gach leibhéal eagraithe ag foireann de speisialtóirí ó Londain. Ó euro Socraigh ar an lár chósta theas Menorca, cosanta UNESCO Biosphere Cúlchiste ós rud é, an Wildfitness retreat tá go leor secluded agus chun siúil achair na mbailte Santo Tomas agus Es Migjorn Gran. Tá gach lá a lán le"fiáin"cleachtaí den sórt sin mar cluichí agus spraoi sa nádúr ag déanamh aithrise ar ár sinsear' dúshláin laethúla cosúil le siúl, ag léim, dreapadóireacht, ardú, crochadh, ag iompar, a chomhrac agus crawling, a ainm a lua. Scíth a ligean agus a athchóiriú gcomhlacht agus aigne chomh maith leis sin tábhachtach mar chuid den gclár agus tá an grúpa cuireadh chun páirt a ghlacadh i journaling agus stargazing gníomhaíochtaí. Ó euro.